Home

Leren mediteren met Present

 

  • leren mediteren voor individuen of kleine groepjes van twee of drie personen
  • 1 x 1 uur

(of verdere meditatiebegeleiding naar wens)

  • in Kortrijk

(of op locatie)

Doelgroep:

  • zowel beginners als mensen die al ervaring hebben met meditatie of relaxatie

 

Werkwijze:

  • bij een eerste afspraak ontvang je een kleine meditatiegids met oefeningen en bronverwijzingen
  • we oefenen samen verschillende meditatieoefeningen
  • er is ruimte voor opmerkingen, commentaar, vragen en bijsturingen
  • een eerste sessie duurt een uur
  • nadien kun je in principe met je gidsje zelf aan de slag thuis, maar je bent natuurlijk verder welkom

Stress wordt veroorzaakt door 'hier' te zijn

maar 'daar' te willen zijn

 

(Eckhart Tolle)

 

Present (Kortrijk) - www.eenvoudigmediteren.be - info@eenvoudigmediteren.be - 00 32 472 72 35 10